©qOppi - stock.adobe.com
Dette hjelper mot tørre øyne når du er ute og reiser
Reiser er ofte et undervurdert problem for øynene. Når alt kommer til alt, er det nesten ingen som tenker på stress øynene kan bli utsatt for på ferien. Klimaanlegg på hotellet, klor i bassenget, den røffe sjøluften samt sol og sand kan irritere følsomme øyne og tørke dem ut. Men du kan forebygge dette med disse tipsene!
Tips for reiser
Klimaanlegg er overalt: på flyet, på hotellet, i restauranten, i butikkene. På hotellrommet kan du som regel slå av klimaanlegget når det begynner å svi og klø i øynene. På flyet må du passe på at viften ikke er rettet mot øynene dine. Det samme gjelder på bilturer. Smørende øyedråper er et godt forebyggende tiltak for å beskytte øynene mot uttørking mens du er på veien eller for å lindre eksisterende ubehag. Solbriller med UV-beskyttelse hjelper mot solen på feriedestinasjonen og beskytter også mot sterk vind på stranden. For å unngå å irritere øynene enda mer når du svømmer i bassenget, anbefaler vi svømmebriller - eller du kan unngå å dykke helt. Fremfor alt må du ikke glemme å drikke rikelig med væske. Svetting fører til at kroppen mister mye væske, som det haster med å fylle på igjen.
